Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 40,18g | Carbh: 110,04g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Jols Sugar Free Pastilles. Almuerzo: Chobani Strawberry Greek Yoghurt, Coles Kitchen Greek Style Salad Kit. Cena: Shoulder Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry. más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de markheald
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