Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2009
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 16,92g | Prot: 57,79g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, coffee. Almuerzo: polaner, bacos, fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens, light wheat bread. Cena: Ken's fat free sun dried tomato, rutabaga, Mixed Salad Greens, potato, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: watermelon. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|