Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 28,23g | Prot: 61,91g | Carbh: 69,44g.
Desayuno: Folhado Misto. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice. Pasa Bocas / Otros: Ritter Barra de Cereais Morango e Cobertura Branca. más...
|
|
3463 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliana_araujo__
|