Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 62,99g | Prot: 74,06g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bionova Гранола Ягодная, Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Капучино. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Джаганнат Котлеты Морковно-Капустные. Cena: Брусника Креветки в Кисло-Сладком Соусе . Pasa Bocas / Otros: Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Манго, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cetocheg
|