Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 56,10g | Prot: 47,44g | Carbh: 85,54g.
Desayuno: Çavdar Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Mayonez, Ketçap, Hardal, Hardal, Mayonez, Ketçap, Nimet Tandır Lavaş Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
2 gün yaprak sarma yeyince geldiğim durum
23 mar. 22 por el miembro: tiramisulatte
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Peso Histórico de tiramisulatte
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