Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 17,05g | Prot: 32,85g | Carbh: 126,89g.
Almuerzo: Süt (Yağsız), Portakal, Ülker Damla Çikolata, Kakao Tozu (Şekersiz), Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Cena: Yumurta, Mısır Nişastası, Beyaz Un, Közlenmiş Mısır, Fırında Patates, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Portakal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sudemsi.
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