Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 104,31g | Prot: 93,87g | Carbh: 183,72g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб Солодовый, Ашан Авокадо Хасс , Авокадо Авокадо Хасс, Цикорий с Молоком, Горбуша, Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Вологодское Масло Сливочное, Цикорий с Молоком. Cena: Цикорий с Молоком, Свинина Отварная, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Икра, Сыр Гауда, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Горбуша, Хлеб. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nevzorova.
|