Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 39,93g | Prot: 44,41g | Carbh: 158,14g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Usus Ayam, Bakwan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Top Coffee Gula Aren, Bakwan, Lontong, ABC Saus Sambal , Cahkwe. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kidiwidiaw
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