Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2992 kcal
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Grasa: 123,41g | Prot: 171,87g | Carbh: 288,82g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Banane, Kaufland Gouda Light, Harry Anno 1688 Rustikal , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Pringles Classic Paprika, Kinder Milchschnitte, Hähnchenbrust, Trader Joe's BBQ Ketchup, K-Classic Feine Eierplätzchen, Storck Knoppers Black & White, Red Bull Energy Drink, Heinz Curry Mango Sauce, Trader Joe's BBQ Ketchup, Sucuk, Hähnchenbrust, Köfte, Adana Kebap, Aldi Paprika, Özyörem Sigir Sosis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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