Diario de Alberto1987, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
2694 kcal Grasa: 74,43g | Prot: 134,87g | Carbh: 373,28g.   Desayuno: Santal Plus Bosco Mix, Nastrecce Panino al Latte. Almuerzo: Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Melanzana, Kania Dressing Erbette, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Nastrine, Pavesini Pavesini al Cacao, Daily Life Delight Fitness Chocolate Flavor, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Anderson Barretta Proshock, Nastrecce Panino al Latte, Melinda Mela Golden Delicious, Banana. más...
61 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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