Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 68,11g | Prot: 78,68g | Carbh: 203,84g.
Desayuno: Watermelon, Padimas Bolu Lapis Pandan, Bakwan, Egg Omelet or Scrambled Egg, Indomilk Susu Steril Coklat. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Carrots, Tempeh (Cooked) , Chicken Stir Fry, Nasi Putih. Cena: Del Monte Boba Milktea Taro, Nugteta Dimsum Jamur. Pasa Bocas / Otros: Kanzler Singles Original, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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