Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 111,93g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Лента Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ярче Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок. Almuerzo: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Coffee Like Мокаччино (300мл), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Ударница Мармелад, Ореховый Рай Миндаль, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Ламбер Сыр Ламбер 50%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|