Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 69,60g | Prot: 97,38g | Carbh: 229,07g.
Desayuno: Кофе, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Зерновой. Almuerzo: Кофе, Healthy Food Блины с Куриной Печенью, Яблоко, Айва. Cena: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Fazer Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Готово! Шарлотка с Яблоками, Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо, Cooking Творожный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|