Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 58,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 57,92g | Prot: 112,06g | Carbh: 111,41g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Свекла с чесноком, Ecofood Смесь Семян для Салата, Салат🥬 капуста, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы, Кофе, Яйцо. Almuerzo: Салат🥬 капуста, Запеканка творожная, Суп рыбный!, Кофе с Молоком. Cena: Салат🥬 капуста, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Арарат Баклажаны Печёные, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Сметанин Кефир 1%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Магнит Морковь Свежая, Кофе, Сметанин Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|