Diario de Erina Suwanty, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:

415 kcal

Grasa: 14,41g | Prot: 2,95g | Carbh: 70,29g. Desayuno: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). más...

1693 kcal

Ejercicio: Cardio - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de Erina Suwanty