Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 53,27g | Prot: 77,45g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: Weißbrot, Aldi Brezel. Almuerzo: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Delikato French Dressing, Eisbergsalat, Möhren, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Heißer Kakao (aus Vollmilch). más...
|
|
3041 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Baerni11
|