Diario de soruden, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1385 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 62,34g | Carbh: 150,85g.   Desayuno: Pelón, Chia, Edulcorante de Mesa, Leche Descremada, Extracto de Vainilla. Almuerzo: Fideos, The Healthy Kitchen Croquetas Calabaza y Queso, Bondiola de Cerdo, Queso Fresco. Cena: Dia Papas Noisette, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Medallones de Merluza con Espinaca y Queso. Pasa Bocas / Otros: Ciruela. más...
peso estable

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