Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 72,29g | Prot: 48,34g | Carbh: 336,43g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Батон, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Хлебный Дом Рогалик, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Орехпром Цукаты из Ананаса, Пеликан Рис с Овощами, Слобода Майонезный Соус Постный, НХЗ Бородинский Хлеб, Lipton Чай, Магнит Мандарин, От Мартина Семечки Молодежные. Cena: Окей Компот из Сухофруктов, Орехпром Цукаты из Ананаса, Каравай Рогалик, Чибо Кофе без Сахара, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Лента Огурец , Слобода Майонезный Соус Постный, НХЗ Бородинский Хлеб, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Магнит Мандарин, Lipton Чай, Пятерочка Сахар, Зерница Сушки Челночок. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|