Diario de Robsown, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
2090 kcal Grasa: 89,95g | Prot: 93,64g | Carbh: 170,82g.   Desayuno: Weetabix Whole Grain Cereal, Mizzi & Sons Cafe Chic Instant Coffee with Chicory, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Jams and Preserves, White Bread. Almuerzo: Sliced Ham, Butter, White Bread, Cheddar Cheese. Cena: Pork, Woolworths Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Crisps, Oreo Oreo Original, Sultanas, Gin. más...
280 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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