Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 59,19g | Carbh: 281,71g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: McDonald's Sötsur Sås, Friterad Kyckling, Vitt Ris, Äppeljuice. Cena: Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor, Banan. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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