Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cosiz1976
Diario
22 mar. 22
Diario de cosiz1976, 22 mar. 22
Perfil de cosiz1976
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Aaaannnd coming back down again, the endless joys of the yo yo diet 💪💪Morning Everyone 🙏❤️
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2022:
899 kcal
Grasa: 15,75g | Prot: 24,69g | Carbh: 174,94g.
Desayuno:
Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge.
Almuerzo:
Berries, Tangerine, Alpen Oat Granola, Provamel Soya Blueberry.
Cena:
Kellogg's Coco Pops.
Pasa Bocas / Otros:
Apples.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
well done
22 mar. 22 por el miembro:
Pilgrim_of_life
Nice work !
22 mar. 22 por el miembro:
Irvin95k
Thank you 🙏❤️
23 mar. 22 por el miembro:
cosiz1976
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cosiz1976
Ver la Historia Completa