Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 84,35g | Carbh: 210,60g.
Desayuno: Хлебнаш Хлеб Отрубной , Горбуша, Благода Творог со Сметаной , Икра, Цикорий с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Салат из Тунца с Яйцом, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Цикорий с Молоком, Горбуша, Barilla Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Икра, Голден Яблоко , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nevzorova.
|