Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 124,45g | Carbh: 89,66g.
Desayuno: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп без Сахара, Лук, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Cena: Куриная Грудка Отварная, Байкальский Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tash@666
|