Diario de 洪小艾, 22 mar. 22

24.4%
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1005 kcal Grasa: 23,26g | Prot: 94,21g | Carbh: 105,82g.   Almuerzo: 全家 茶葉蛋(), 小黃瓜, 全聯 結球萵苣, 全聯 紫高麗菜, 雞胸肉, 蓮藕, 瓜瓜園 冰地瓜, 水煮蛋, 番茄, 青花菜, 芭樂, 毛豆, 鳳梨. Cena: 全聯 結球萵苣, 小黃瓜, 康纖麥E, 鳳梨, 全聯 紫高麗菜, 蓮藕, 雞胸肉, 瓜瓜園 冰地瓜, 番茄, 青花菜, 毛豆, 芭樂, 全家 茶葉蛋(), 腰果. más...
1556 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 洪小艾


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.