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Pesagem do dia 20/03/2022: 78,3kg
***** ant
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 101,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 114,07g | Prot: 60,08g | Carbh: 327,40g.
Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Empadão de Frango, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Sorvete de Manga. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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