Diario de lyncontreras139, 21 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:

929 kcal

Grasa: 34,34g | Prot: 50,24g | Carbh: 102,94g. Desayuno: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almuerzo: La Anónima Wok de Pollo y Vegetales, Arroz Blanco. más...

1856 kcal

Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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