Diario de Nikki3506, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1649 kcal Grasa: 84,79g | Prot: 77,47g | Carbh: 153,33g.   Desayuno: Sprouts Farmers Market Coconut Rolls, Orange Juice, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Fried Egg, Tea (Brewed), Broccoli . Almuerzo: Udi's Brownie Mug Cake, Mixed Salad Greens, Maple Grove Farms Citrus Vinaigrette. Cena: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Cooked Salmon, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Unsweetened Iced Tea. Pasa Bocas / Otros: Souper Salad Sunflower Seeds, Coffee. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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