Diario de Svarog257, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
97,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1382 kcal Grasa: 98,95g | Prot: 58,34g | Carbh: 68,34g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Глобус Сыр Элегантный, Кофе Эспрессо, Ариант Холодец Деревенский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Красное Яблоко, Инжир. más...
2615 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Conduciendo - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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