Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 72,97g | Prot: 50,67g | Carbh: 314,11g.
Desayuno: Good Food Бразильский Орех, Сормовский Хлеб Батон, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Чибо Кофе без Сахара, Lipton Чай, Termer Финики, Магнит Мандарин, Орехпром Цукаты из Ананаса. Almuerzo: Радеж Гороховое Пюре , Smart Cafe Грибы Жаренные, Lipton Чай, От Мартина Семечки Молодежные, Магнит Мандарин, Перекресток Пирог с Капустой Постный. Cena: Чай Несладкий, Кулиничі Рогалики Домашние, Морковь по-Корейски, Слобода Майонезный Соус Постный, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Pasa Bocas / Otros: Окей Компот из Сухофруктов, Кофе, Магнит Финики Сушеные, Кулиничі Рогалики Домашние, Магнит Мандарин, От Мартина Семечки Молодежные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|