Diario de Emma Devlin Young, 21 mar. 22

Bloated week on Period x
117,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1923 kcal Grasa: 83,64g | Prot: 77,42g | Carbh: 219,72g.   Desayuno: Tea (Brewed, Decaffeinated) , Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls. Almuerzo: Tea (Brewed, Decaffeinated) , Tesco Medium Eggs, New York Bakery Co Gluten Free Original Bagels, Avocados . Cena: Aldi Tenderstem Broccoli, Asparagus , Gosh Veggie Sausages , Morrisons Kitchen Potato Gratin. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed, Decaffeinated) , Bananas , Galaxy Smooth Orange, Brooklea Protein Yoghurt Raspberry . más...
3213 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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