Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 79,16g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Крепыш Молоко, Красная Цена Горошек Зелёный, Жареное Яйцо. Almuerzo: ЕЖК Кетчуп , Гречка, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Подворье Масло Подсолнечное. Cena: Ашан Хлеб Черный Русский, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо, ФЭГ Чеснок Красный Соленый. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lushnikova.poli1
|