|
Gisteren borrelnootjes op de verjaardag van papa maar geen hele zak misschien door t zout..🤷🏽♀️ ook geen taart genomen🤪
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 53,44g | Prot: 137,31g | Carbh: 176,40g.
Desayuno: Vitalu Volkoren Cracker, Kaptein Gouday! 20+ Sambal Smeerkaas, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Zonnatura Rijstwafels, Beemster Belegen 30+ , AH Tijgerbrood Volkoren, AH 100% Pindakaas Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Almuerzo: Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille. Cena: Jumbo Mini Krieltjes, Coop Kipcordonbleu, Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei, Kesbeke Augurk, Remia Friteslijn , Witlof, Wokgroentne Chinees, Champignons, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Bio+ Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: My Protein Impactbar Cookies & Cream. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
2 ons is toch helemaal niets lieverd! Niet druk maken, één plasje en het is er weer vanaf 🥰
21 mar. 22 por el miembro: keto_danny
|
Gefeliciteerd nog met je vader! Enneh.. Wat Danny zegt! 😘😘
21 mar. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
21 mar. 22 por el miembro: linshelu
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|