Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 85,72g | Carbh: 219,20g.
Desayuno: Данон Йогурт Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Смак Хлеб Таежный, Grow Food Куриный Суп с Рисом, Благода Творог со Сметаной , Цикорий с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сыр Российский, Наша Маша Кефир для Детей, Отруби Ржаные. Cena: Цикорий с Молоком, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Банан. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Цикорий с Молоком, Банан, Хлебец, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Морская Капуста. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nevzorova.
|