Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 96,38g | Prot: 112,40g | Carbh: 148,65g.
Desayuno: Дары Природы Фундук , Миндаль Миндаль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Чай Несладкий, Чай, Вегус Студень Куриный. Almuerzo: Мармелад, Кофе, Лента Свинина Котлета, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Чай Несладкий, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вегус Студень Куриный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Свинина в Кляре, Лэнд Греча Отварная , Кофемания Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0411ольга
|