Diario de Davinaaaaa_, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 48,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1389 kcal Grasa: 30,88g | Prot: 119,66g | Carbh: 158,79g.   Desayuno: 麻薯, 黑麦面包, 牛奶. Almuerzo: 竹笋, 杂粮饭, 蚕豆, 鸡胸肉(不吃皮). Cena: 植物油, 玉米饼玉米制成, 鸡胸肉(不吃皮). Pasa Bocas / Otros: 麻薯, 橘子. más...
3180 kcal Ejercicio: 力量训练 - 1 hora, 战绳 - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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