Diario de busra7806, 20 mar. 22

yine baştan
61 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
917 kcal Grasa: 41,37g | Prot: 40,48g | Carbh: 100,07g.   Desayuno: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Havuç, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Havuç, Mercimek Çorbası, Ayçiçek Yağı. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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