Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 53,90g | Carbh: 171,46g.
Desayuno: Melón, Piña, Sandía, Zumo de Limón, Miel, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Almendras, Nueces, Uvas Pasas, Plátano. Almuerzo: Zumo de Limón, Zanahoria, Muslos de Pollo con la Piel, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Pepino (Pelado), Tortilla de Maíz. Cena: Aurrera Bolillo, McCormick Mermelada de Fresa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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