Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 67,64g | Prot: 89,68g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: AH Gepofte Tarwe met Honing, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Almuerzo: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Ontbijtspek, Aldi Yorkham, Wit Brood, Roerei. Cena: AH Kookroom, Zalm, Gekookt Ei, Spinazie. Pasa Bocas / Otros: AH Magnetron Popcorn Zout, Aldi Eierkoek. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Kirsten
|