Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 37,79g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Sen Soy Фунчоза Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Almuerzo: Дубки Сосиски с Сыром, Лента Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Черноголовка Дюшес, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ea.krytikova
|