Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 33,39g | Prot: 51,25g | Carbh: 151,67g.
Desayuno: Auchan Banane, Dolce Gusto Espresso, Carrefour Beurre Doux, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Carrefour Yaourt Nature, L'étal du Boucher Steaks de Porc, Chou Romanesco, Dolce Gusto Espresso, Pain Complet, Tropézienne. Cena: Pain Complet, Soupe de Courgette, Senseo Café Classique, Paysan Breton Le Panais, Tropézienne. Pasa Bocas / Otros: Senseo Café Classique. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikylem
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