Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 68,10g | Carbh: 228,12g.
Desayuno: Coop Latte UHT Scremato, Pancakes oat banana yoghurt, Hero Marmellata Light alla Fragola, Banana, Caffè (dalla Moca), Coop Latte UHT Scremato, Olio di Fegato di Merluzzo, Tiger Dried Cranberries, Fragole. Almuerzo: Caffè Macchiato, Sapori e Piaceri Coni in Cialda, Loving Gelato Zuppa Inglese , Lattebusche Gelato Stracciatella, Gelato al Pistacchio, Finocchio Crudo, Mandorle, Cioccolatini al Latte. Cena: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Fragole, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Salmone Norvegese Affumicato, Fagiolini Verdi, Zucchine Cotte, Cipolle, Pomodori. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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