Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2807 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 275,06g | Carbh: 270,54g.
Desayuno: Ei, McEnnedy Peanut Butter, Eiklar, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe. Cena: Bio Primo Linsenwaffeln, Harry Rosinen Stuten, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Pasa Bocas / Otros: Jaxs Brioche Buns, Basmati-Reis (Gekocht), Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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