Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 104,59g | Carbh: 68,11g.
Almuerzo: 青椒, 番茄, 西柚, 牛肚, 鯇魚, 雞胸肉. Cena: 西柚, 鯇魚, 芥菜, 煮熟的雞蛋白, 油麥菜. Pasa Bocas / Otros: 蒸南瓜, Myprotein Protein Brownie Bar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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