Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 50,11g | Prot: 73,00g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Сливочное Масло, Велком Грудинка Домашняя, Беларусь Сыр Царский, Варенье, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Окей Рахат-Лукум , Nesquik Какао, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Драники Картофельные, Fish House Форель Слабосолёная. Cena: Окей Рахат-Лукум , Каждый День Цветочный Мед, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Беларусь Сыр Царский, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|