Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3549 kcal
|
Grasa: 174,36g | Prot: 94,10g | Carbh: 407,46g.
Desayuno: Милочка Восточное Лакомство, Магнит Хурма, Ашан Ананас, Ашан Лепешка Ржаная, Сырная Губерния Сыр «Том Де Буа» с Прованскими Травами 41%, Пятерочка Авокадо, Растительное Масло, Шампиньоны, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Cofix Латте. Cena: Самса с Курицей, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|