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Dünden bugüneee💃💃
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 77,19g | Prot: 44,42g | Carbh: 217,53g.
Desayuno: Eti Karam Bitter, Hindistan Cevizi, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Yulaf Lapası. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Yapraklı Marul, Karnabahar Yemeği, Mercimek Çorbası. Cena: Salam, Makarna, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Latte, Hurma. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de diyetimsiii
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