Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 112,63g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Комо Сыр, Увелка Булгур , Яйцо. Almuerzo: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Яблоко, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Шампиньоны, Кабачок, President Сметана 10%, Куриное Филе. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, President Сметана 10%, Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морковь. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|