Diario de Aminaummsadaf, 19 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022

82,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 32,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:

683 kcal

Grasa: 13,89g | Prot: 114,99g | Carbh: 20,85g. Desayuno: Vemondo Bio Soja, Vitalis Whey Protein Shake Vanille. Almuerzo: Vitalis Whey Protein Shake Vanille, Vemondo Bio Soja. más...

38 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏

19 mar. 22 por el miembro: Jule Go !

Vielen lieben ♥ Dank, bin ja gerade am Anfang,

20 mar. 22 por el miembro: Aminaummsadaf

Dann herzlich willkommen 👋👋👋😄 Der erste Erfolg ist schon da ! Schööööön weitermachen.☝😀 Viel Erfolg 👍

20 mar. 22 por el miembro: Jule Go !

👍👍👍

20 mar. 22 por el miembro: ines-h


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