Diario de Wölfchen27, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
1965 kcal Grasa: 73,93g | Prot: 55,57g | Carbh: 304,20g.   Desayuno: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Böklunder Gegrillter Kochschinken, Aldi Dinkelseele, Marmelade. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Deutsche Markenbutter, Spargel. Cena: Oatly Haferdrink Orange Mango, Aldi Kochschinken, BioBio Bergkäse (20g), Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Merci Petits Kaffee Sahne, Ritter Sport Joghurt, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Saskia Vitaminwasser Reload. más...
2242 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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