Diario de elFath08, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
972 kcal Grasa: 23,67g | Prot: 57,18g | Carbh: 130,13g.   Desayuno: Nasi Putih, Kobe Mi Instan Boncabe Rasa Mie Goreng. Almuerzo: Lontong Sayur. Cena: Udang Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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